Stres fizyczny i psychiczny w pracy
Dodane: 2016-02-04 Kategoria: Kondycja / Leczenie

Praca zawodowa bardzo często w obecnych czasach jest jednym z największych źródeł stresu. Nie tylko ludzie spędzają w niej lwią część dnia – najczęściej podporządkowują pracy całe swoje życie, boją się o jej utratę, gdyż w tym przypadku mogliby stracić całkowicie źródło utrzymania. Stres w pracy zawodowej może mieć zarówno naturę fizyczną, jak i psychiczną. Fizycznie może być to kwestia zbyt dużej ilości osób, słabego oświetlenia, hałasu – wszystko to może zaburzać koncentrację i wywoływać stres.

Dużo lepiej znane są stresory psychiczne, które oddziaływać mogą jeszcze gorzej.

Psychiczny stres w pracy zawodowej wiąże się z ciągłym uczuciem niepewności, zbyt wymagającym szefem, nieprawidłowymi relacjami ze współpracownikami. Niektórzy obawiają się stale, że nie dadzą rady dobrze wykonać powierzonych im zadań. Inni nie potrafią pogodzić roli rodzinnej z zawodową, stale przeżywając stres, że robią nie to, co robić powinni. Dotyczy to szczególnie kobiet, które niedawno urodziły dziecko i nie potrafią przestać myśleć o tym, że pozostawiły je pod opieką innej osoby.

Określ problem





Przeczytaj również:

Najlepsza Pracownia Terapii i Rozwoju dziecka

Chcesz zadbać o rozwój swojego dziecka? Zapewni to nasza Pracownia Terapii i Rozwoju, w której odbywa się najlepsza terapia pedagogiczna. Warszawa ważny region naszej działalności, w którym udaje się nam dotrze...

Najlepsza Pracownia Terapii i Rozwoju dziecka
Implanty dla Warszawiaków

Alternatywą dla koron protetycznych czy częściowych protez są implanty (Warszawa) nieco kosztowniejsza opcja, jednak dzięki niej trwale pozbywamy się najmniejszego dyskomfortu związanego z brakami w uzębieniu. Ga...

Implanty dla Warszawiaków
Wrastający paznokieć - bolesny problem

Każdy, komu chociaż raz wrastał się paznokieć, pamięta, jak bolesny jest to problem. Ból, tkanka wokół paznokcia zmieniona zapalnie i ropna wydzielina to nieprzyjemne objawy towarzyszące temu zjawisku. Zwykle p...

Wrastający paznokieć - bolesny problem
Przygotowanie indywidualnego jadłospisu

Niewątpliwie najlepszym sposobem na zrzucenie nadmiaru kilogramów jest wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych. Z pewnością nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, jak istotne jest spożywanie posiłków o ściś...

Przygotowanie indywidualnego jadłospisu
Skuteczna mikrodermabrazja w salonie Ce-Ce

Idealnie gładka skóra to jeden z najważniejszych elementów zadbanej kobiety, ale nie zawsze udaje się osiągnąć satysfakcjonujące rezultaty w domu, stosując tradycyjne peelingi, nawet jeśli robi się to bardzo ...

Skuteczna mikrodermabrazja w salonie Ce-Ce