Stres fizyczny i psychiczny w pracy
Dodane: 2016-02-04 Kategoria: Kondycja / Leczenie

Praca zawodowa bardzo często w obecnych czasach jest jednym z największych źródeł stresu. Nie tylko ludzie spędzają w niej lwią część dnia – najczęściej podporządkowują pracy całe swoje życie, boją się o jej utratę, gdyż w tym przypadku mogliby stracić całkowicie źródło utrzymania. Stres w pracy zawodowej może mieć zarówno naturę fizyczną, jak i psychiczną. Fizycznie może być to kwestia zbyt dużej ilości osób, słabego oświetlenia, hałasu – wszystko to może zaburzać koncentrację i wywoływać stres.

Dużo lepiej znane są stresory psychiczne, które oddziaływać mogą jeszcze gorzej.

Psychiczny stres w pracy zawodowej wiąże się z ciągłym uczuciem niepewności, zbyt wymagającym szefem, nieprawidłowymi relacjami ze współpracownikami. Niektórzy obawiają się stale, że nie dadzą rady dobrze wykonać powierzonych im zadań. Inni nie potrafią pogodzić roli rodzinnej z zawodową, stale przeżywając stres, że robią nie to, co robić powinni. Dotyczy to szczególnie kobiet, które niedawno urodziły dziecko i nie potrafią przestać myśleć o tym, że pozostawiły je pod opieką innej osoby.

Określ problem





Przeczytaj również:

Zabiegi modelujące sylwetkę w dobrej cenie

Kobiety, które chciałyby się pozbyć nadmiaru tkanki tłuszczowej z miejsc takich jak brzuch lub pośladki, bardzo często decydują się na specjalistyczne zabiegi. Wśród procedur, które od wielu lat cieszą się ...

Zabiegi modelujące sylwetkę w dobrej cenie
Postępowanie w sytuacji, gdy niemowlę cierpi na zaparcia

Prawidłowe żywienie dzieci nie powinno powodować żadnych niepokojących objawów. Niestety, czasami nawet niemowlęta odczuwają bolesne zaparcia. Przyczyny tego stanu mogą być różne. Najczęstszą z nich, oczywi...

Postępowanie w sytuacji, gdy niemowlę cierpi na zaparcia
Wózki inwalidzkie dla chorych dzieci.

Konieczność korzystania z wózka inwalidzkiego, szczególnie w przypadku dzieci, oznacza zawsze poważna tragedię, jednak dzięki rozwojowi technologii można znacząco ułatwić osobom chorym codzienną egzystencję....

Wózki inwalidzkie dla chorych dzieci.
Sprawdź, gdzie zrobić dredy w Warszawie

Masz swój własny, wyróżniający Cię styl, który wyrażasz nie tylko ubiorem, ale przez cały wizerunek? Odpowiednia fryzura będzie znakomitym tego dopełnieniem. Jeżeli jednak standardowe usługi fryzjerskie nie ...

Sprawdź, gdzie zrobić dredy w Warszawie
Efektywne zabiegi z botoxem, eliminujące zmarszczki mimiczne

Substancją powszechnie wykorzystywaną w specjalistycznych zabiegach kosmetycznych, jest botox (Wrocław - w tym mieście dziesiątki profesjonalnych gabinetów medycyny estetycznej wykonują tego rodzaju zabiegi) usuwa...

Efektywne zabiegi z botoxem, eliminujące zmarszczki mimiczne