Stres fizyczny i psychiczny w pracy
Dodane: 2016-02-04 Kategoria: Kondycja / Leczenie

Praca zawodowa bardzo często w obecnych czasach jest jednym z największych źródeł stresu. Nie tylko ludzie spędzają w niej lwią część dnia – najczęściej podporządkowują pracy całe swoje życie, boją się o jej utratę, gdyż w tym przypadku mogliby stracić całkowicie źródło utrzymania. Stres w pracy zawodowej może mieć zarówno naturę fizyczną, jak i psychiczną. Fizycznie może być to kwestia zbyt dużej ilości osób, słabego oświetlenia, hałasu – wszystko to może zaburzać koncentrację i wywoływać stres.

Dużo lepiej znane są stresory psychiczne, które oddziaływać mogą jeszcze gorzej.

Psychiczny stres w pracy zawodowej wiąże się z ciągłym uczuciem niepewności, zbyt wymagającym szefem, nieprawidłowymi relacjami ze współpracownikami. Niektórzy obawiają się stale, że nie dadzą rady dobrze wykonać powierzonych im zadań. Inni nie potrafią pogodzić roli rodzinnej z zawodową, stale przeżywając stres, że robią nie to, co robić powinni. Dotyczy to szczególnie kobiet, które niedawno urodziły dziecko i nie potrafią przestać myśleć o tym, że pozostawiły je pod opieką innej osoby.

Określ problem





Przeczytaj również:

Skuteczne terapie dla jąkających się dzieci

Jednym z najpowszechniejszych zaburzeń aparatu mowy jest jąkanie, na szczęście wraz z rozwojem współczesnej logopedii możliwe jest skuteczne przeciwdziałanie jego objawom i wdrażanie efektywnych terapii. Profesj...

Skuteczne terapie dla jąkających się dzieci
Sposoby na redukcję celullitu w salonie urody

Evolution to ceniony w branży katowicki salon kosmetyczny oferujący szeroką ofertę zabiegów upiększających i odmładzających, w tym jednym z nich jest redukcja cellulitu. Katowice - w centrum tego miasta zlokaliz...

Sposoby na redukcję celullitu w salonie urody
Usługi kosmetyczne w rozsądnych cenach

Kobieta decydując się na propozycję konkretnego salonu kosmetycznego, zwraca przede wszystkim uwagę na ceny świadczonych usług. Oczywiście bardzo duże znaczenie ma również charakter propozycji i rodzaje zabieg...

Usługi kosmetyczne w rozsądnych cenach
Hemel - kupuj tylko zdrowe kosmetyki

Przemysł kosmetyczny wart jest obecnie setki miliardów dolarów, które zarabia się na różnorodnych produktach. Dla tych, którym zależy na naturalnym składzie kosmetyków, najważniejsze jest to, czy nie zawieraj...

Hemel - kupuj tylko zdrowe kosmetyki
Najlepszy producent sprzętu kosmetycznego

Sprzęt kosmetyczny stanowiący wyposażenie każdego salonu to podstawa, jeśli chcemy, aby klienci byli zawsze zadowoleni a zabiegi wykonywane na najwyższym poziomie. Dlatego tak istotne wydaje się znalezienie najlep...

Najlepszy producent sprzętu kosmetycznego