Stres fizyczny i psychiczny w pracy
Dodane: 2016-02-04 Kategoria: Kondycja / Leczenie

Praca zawodowa bardzo często w obecnych czasach jest jednym z największych źródeł stresu. Nie tylko ludzie spędzają w niej lwią część dnia – najczęściej podporządkowują pracy całe swoje życie, boją się o jej utratę, gdyż w tym przypadku mogliby stracić całkowicie źródło utrzymania. Stres w pracy zawodowej może mieć zarówno naturę fizyczną, jak i psychiczną. Fizycznie może być to kwestia zbyt dużej ilości osób, słabego oświetlenia, hałasu – wszystko to może zaburzać koncentrację i wywoływać stres.

Dużo lepiej znane są stresory psychiczne, które oddziaływać mogą jeszcze gorzej.

Psychiczny stres w pracy zawodowej wiąże się z ciągłym uczuciem niepewności, zbyt wymagającym szefem, nieprawidłowymi relacjami ze współpracownikami. Niektórzy obawiają się stale, że nie dadzą rady dobrze wykonać powierzonych im zadań. Inni nie potrafią pogodzić roli rodzinnej z zawodową, stale przeżywając stres, że robią nie to, co robić powinni. Dotyczy to szczególnie kobiet, które niedawno urodziły dziecko i nie potrafią przestać myśleć o tym, że pozostawiły je pod opieką innej osoby.

Określ problem





Przeczytaj również:

Implanty dla Warszawiaków

Alternatywą dla koron protetycznych czy częściowych protez są implanty (Warszawa) nieco kosztowniejsza opcja, jednak dzięki niej trwale pozbywamy się najmniejszego dyskomfortu związanego z brakami w uzębieniu. Ga...

Implanty dla Warszawiaków
Profesjonalne leczenie bolącego zęba

Bardzo ważną rzeczą w życiu każdego człowieka powinna być regularna pielęgnacja zębów. Chodzi w tym momencie przede wszystkim o szczotkowanie oraz stosowanie specjalistycznych płynów. Zadaniem rodziców jest ...

Profesjonalne leczenie bolącego zęba
Kozetki lekarskie

Nasz sklep internetowy oferuje Państwu wysokiej jakości kozetki lekarskie, które są nieocenioną pomocą w różnego rodzaju placówkach medycznych. Kozetki lekarskie, które oferujemy posiadają ręczną regulację,...

Kozetki lekarskie
Skuteczna mikrodermabrazja w salonie Ce-Ce

Idealnie gładka skóra to jeden z najważniejszych elementów zadbanej kobiety, ale nie zawsze udaje się osiągnąć satysfakcjonujące rezultaty w domu, stosując tradycyjne peelingi, nawet jeśli robi się to bardzo ...

Skuteczna mikrodermabrazja w salonie Ce-Ce
Czy warto przyjmować błonnik?

Błonnik jest istotnym elementem każdej zbilansowanej diety, chociaż nie jest on tradycyjnym składnikiem odżywczym. Błonnik pokarmowy nie jest trawiony w ludzkim układzie pokarmowym, jednak pod wpływem wody pęczn...

Czy warto przyjmować błonnik?