Stres fizyczny i psychiczny w pracy
Dodane: 2016-02-04 Kategoria: Kondycja / Leczenie

Praca zawodowa bardzo często w obecnych czasach jest jednym z największych źródeł stresu. Nie tylko ludzie spędzają w niej lwią część dnia – najczęściej podporządkowują pracy całe swoje życie, boją się o jej utratę, gdyż w tym przypadku mogliby stracić całkowicie źródło utrzymania. Stres w pracy zawodowej może mieć zarówno naturę fizyczną, jak i psychiczną. Fizycznie może być to kwestia zbyt dużej ilości osób, słabego oświetlenia, hałasu – wszystko to może zaburzać koncentrację i wywoływać stres.

Dużo lepiej znane są stresory psychiczne, które oddziaływać mogą jeszcze gorzej.

Psychiczny stres w pracy zawodowej wiąże się z ciągłym uczuciem niepewności, zbyt wymagającym szefem, nieprawidłowymi relacjami ze współpracownikami. Niektórzy obawiają się stale, że nie dadzą rady dobrze wykonać powierzonych im zadań. Inni nie potrafią pogodzić roli rodzinnej z zawodową, stale przeżywając stres, że robią nie to, co robić powinni. Dotyczy to szczególnie kobiet, które niedawno urodziły dziecko i nie potrafią przestać myśleć o tym, że pozostawiły je pod opieką innej osoby.

Określ problem





Przeczytaj również:

Profesjonalne leczenie bolącego zęba

Bardzo ważną rzeczą w życiu każdego człowieka powinna być regularna pielęgnacja zębów. Chodzi w tym momencie przede wszystkim o szczotkowanie oraz stosowanie specjalistycznych płynów. Zadaniem rodziców jest ...

Profesjonalne leczenie bolącego zęba
Gabinet stomatologiczny z nowoczesnym sprzętem

Dentyści pod Jedynką to sprawdzony gabinet stomatologiczny, który posiada w ofercie wiele różnych usług stomatologicznych, w tym np. wybielanie zębów. Mokotów jest jedną z dzielnic Warszawy, z której to mieszk...

Gabinet stomatologiczny z nowoczesnym sprzętem
Czy warto przyjmować błonnik?

Błonnik jest istotnym elementem każdej zbilansowanej diety, chociaż nie jest on tradycyjnym składnikiem odżywczym. Błonnik pokarmowy nie jest trawiony w ludzkim układzie pokarmowym, jednak pod wpływem wody pęczn...

Czy warto przyjmować błonnik?
Jakie zastosowanie posiada laser diodowy/

W dzisiejszych czasach kobiety dbają o swój wygląd zewnętrzny i temu zadaniu poświęcają dość sporo czasu i energii. Oczywiście korzystają one z różnego rodzaju zabiegów, które są pomocne w uzyskaniu ładn...

Jakie zastosowanie posiada laser diodowy/
Hemel - kupuj tylko zdrowe kosmetyki

Przemysł kosmetyczny wart jest obecnie setki miliardów dolarów, które zarabia się na różnorodnych produktach. Dla tych, którym zależy na naturalnym składzie kosmetyków, najważniejsze jest to, czy nie zawieraj...

Hemel - kupuj tylko zdrowe kosmetyki