Ludzkie ciało jest maszyną, która podlega zużyciu. To zużycie, nieodwołalnie związane z wiekiem, jest wprawdzie nie do uniknięcia, ale da się je znacząco ograniczyć. Stawy, ruchome elementy mechaniczne układu kostnego, podlegają szczególnie szybkiemu zużyciu. Nic dziwnego, w końcu działają na nie potężne przeciążenia. Aby zapobiec uszkodzeniom, należy dbać o odpowiednią profilaktykę, spożywac bogate w kolagen produkty spożywcze, a także pomyśleć o prawidłowej suplementacji.
Jak wzmocnić stawy?
Stawy są zbudowane z tkanki chrzęstnej, której podstawowym budulcem jest kolagen. Produkty zawierające kolagen to przede wszystkim mięso i buliony gotowane na kościach. Przyjmowanie kolagenu pozwala na przyśpieszenie procesów regeneracji stawów jednak dieta czasami nie wystarcza; zresztą codzienne spożywaniu tłustych bulionów może obbrzydnąć nawet największym miłośnikom tego typu zupy. W takiej sytuacji dobrym rozwiązaniem są bogate w kolagen i chondroitynę preeparaty dostępne w aptekach.
Przeczytaj również:
Implanty dla Warszawiaków
Alternatywą dla koron protetycznych czy częściowych protez są implanty (Warszawa) nieco kosztowniejsza opcja, jednak dzięki niej trwale pozbywamy się najmniejszego dyskomfortu związanego z brakami w uzębieniu. Ga...
Wysokiej jakości akcesoria stomatologiczne
W gabinecie dentystycznym powinny być zapewnione najlepsze warunki pracy i opieki nad pacjentem, dlatego każdemu renomowanemu dentyście przydadzą się profesjonalne akcesoria stomatologiczne najwyższej jakości. Bra...
Konkurencyjność cenowa usług dietetycznych
Stosunkowo niska cena konsultacji w poradni dietetycznej sprawia, że ludzie coraz chętniej decydują się na tego rodzaju rozwiązanie. Jeszcze do niedawna wiele osób wstydziło się rozmawiać o swoich problemach z n...
Wózki inwalidzkie dla chorych dzieci.
Konieczność korzystania z wózka inwalidzkiego, szczególnie w przypadku dzieci, oznacza zawsze poważna tragedię, jednak dzięki rozwojowi technologii można znacząco ułatwić osobom chorym codzienną egzystencję....
Hemel - kupuj tylko zdrowe kosmetyki
Przemysł kosmetyczny wart jest obecnie setki miliardów dolarów, które zarabia się na różnorodnych produktach. Dla tych, którym zależy na naturalnym składzie kosmetyków, najważniejsze jest to, czy nie zawieraj...